Mengonsumsi makanan untuk tekanan darah rendah merupakan cara mudah untuk mengatasinya. Selain untuk menaikkan tekanan darah, makanan yang bergizi akan meningkatkan sistem imunitas dan kekebalan tubuh. Tekanan darah biasanya terukur dari nilai tensi saat melakukan pemeriksaan kesehatan. Untuk orang sehat, tensi normal berkisar 110 hingga 120/80 mmHg. Tekanan darah rendah terjadi saat tensi turun kurang dari 90/60
Kategori: Lifestyle
Merawat sepatu putih nyatanya tidak sesulit yang anda bayangkan. Ada banyak cara yang bisa anda lakukan untuk membersihkan dan merawat sepatu warna putih. Padahal sepatu dengan warna putih cukup menarik dan bisa berpadu warna busana apapun. Sebagian besar orang masih takut mengenakan alas kaki warna putih karena mungkin mudah kotor. Sebab, jika terdapat debu atau
Makanan cepat saji terbaik dan sehat. Memasak sendiri di rumah tentu dapat menjamin gizi yang sehat di dalam makanan. Namun bagi Anda yang tidak memiliki banyak waktu untuk memasak sendiri di rumah, alternatifnya adalah memilih makanan cepat saji. Agar bisa menghemat waktu tetapi tetap terjamin kesehatannya, berikut ini rekomendasi makanan cepat saji terbaik dan sehat;
Traveling naik kereta api sudah pasti mengasikan. Jika kamu punya rencana traveling naik kereta saat mengisi libur akhir tahun ini, ada baiknya rencanakan juga kelas kereta api yang akan menemani perjalananmu ke kota tujuan liburanmu nanti. Dikutip dari situs resmi PT Kereta Api Indonesia (KAI), bahwa kereta api yang melayani perjalanan jarak jauh di Indonesia
Saat sedang mengandung tentunya ada banyak hal yang Anda perhatikan lebih dalam. Hal ini merupakan hal yang sangat wajar mengingat Anda tidak lagi sendiri tetapi bersama buah hati. Untuk itu, Anda tentunya ingin mengetahui lebih dalam mengenai makanan yang tepat hingga minuman yang baik. Berdasarkan hal itu, kami menyarankan Anda untuk tetap menyimak dan mengetahui